Cómo llevar el control de la medicación de un mayor en casa

El problema no es olvidar: es no saber

Cuando cuida una sola persona, la memoria aguanta. En cuanto entran dos o tres —un hijo, una hija, una cuidadora, un vecino— la memoria deja de servir, porque cada uno solo sabe lo que ha hecho él.

Ahí aparecen los dos riesgos: la dosis que no se da porque cada uno pensó que la había dado el otro, y la dosis que se da dos veces por lo mismo. Ninguna se resuelve insistiendo en tener más cuidado. Se resuelve dejando constancia.

Un registro que se usa de verdad

La regla es que apuntar cueste menos de cinco segundos. Si cuesta más, nadie lo hace a la tercera semana.

Con una tabla en papel basta: los días de la semana en columnas, las tomas del día en filas, y una casilla que se marca al dar cada una. Junto a la marca, las iniciales de quien la ha dado. Eso último es lo que convierte la hoja en información útil en vez de en una lista de checks anónimos.

• Colócala donde se prepara la medicación, no en un cajón
• Un bolígrafo atado a la hoja: si hay que buscarlo, no se apunta
• Se marca en el momento, nunca «luego lo apunto»
• Si una toma no se da, se anota el motivo en dos palabras («dormía», «vómitos»)
• La hoja de la semana anterior se guarda un mes antes de tirarla

El pastillero y la hoja hacen cosas distintas

El pastillero semanal organiza las pastillas. La hoja registra lo que ha pasado. Parecen redundantes, pero no lo son: el pastillero te dice si queda algo en la casilla del martes, no quién lo sacó ni a qué hora.

Conviene además que una sola persona sea la responsable de preparar el pastillero, siempre el mismo día de la semana. Cuantas más manos lo llenan, más fácil es que se cuele un error.

La hoja que salva las urgencias

Ten siempre una lista actualizada de toda la medicación con el nombre del fármaco, la dosis y la hora. Guárdala junto a la tarjeta sanitaria y hazle una foto con el móvil.

Es lo primero que te van a preguntar en urgencias, y es exactamente lo que nadie recuerda con precisión en ese momento. Una foto en el móvil ha ahorrado muchas conversaciones confusas a las cuatro de la mañana.

Qué NO hace este registro

Una hoja de registro sirve para saber qué se ha dado y cuándo. No sirve para decidir tratamientos, ni para cambiar dosis, ni para valorar si una medicación está funcionando. Eso es del médico y de nadie más.

Si detectas dosis olvidadas con frecuencia, dosis duplicadas o cualquier reacción rara, coméntalo con el médico de cabecera o con el farmacéutico. El registro te sirve precisamente para poder contarlo con datos en vez de con impresiones.